文章编写：Melody 林医师 喝咖啡、饮料 不能 完全等同于喝水。 虽然它们都含有一定量的水分，但它们和纯净水的成分和对身体的影响是不同的。 为什么咖啡、饮料 #不能完全替代水？ ☕️ 咖啡因的作用 咖啡和一些饮料中含有咖啡因，它会刺激神经系统，让人保持清醒，但同时也会增...